Force renouvelée pour les Ontariens atteints de cancer
Grâce à l'activité physique, Dee Miller change les choses.
La vie de l'entraineur Dee Miller a basculé en 2002 lorsqu'elle a appris qu'elle était atteinte de cancer. Suite à une chirurgie, et comme plusieurs autres patients atteints de cancer, Dee se sentait fatiguée et faible. Comme elle n'aimait pas se sentir ainsi, Dee décida d'agir: elle décida de se remettre en forme.
Un client de Dee, également atteint de cancer, observa les résultats et lui demanda son aide. Très tôt, Dee comprit qu'il était difficile de trouver de l'information sur comment se remettre en forme après un cancer. C'est alors que Dee décida de démarrer Force renouvelée, un programme d'exercices pour des gens atteints de cancer..
Si vous n'utilisez plus vos muscles, ils deviennent de plus en plus faibles.
«Plusieurs gens atteints de cancer deviennent épuisés en ne faisant qu'une simple tasse de thé» déclare Dee, 41 ans. «On ne comprend pas pourquoi. Ça pourrait être les résultats de la maladie, les effets secondaires des médicaments ou le fait de ne plus faire d'exercice. La même chose se produit losqu'on se casse un os et qu'on doit porter un plâtre: si vous n'utilisez plus vos muscles, ils deviennent de plus en plus faibles.»
À chaque semaine, Dee enseigne au Club Gilda du Grand Toronto. Elle se rend aussi à London et enseigne au Wellspring et The Ladies' Room, et vient également de démarrer le programme Force renouvelée à Sudbury. Il n'y a que dix personnes par classe. Cela permet à Dee de consacrer son attention à chaque individu.
«Mes classes tentent de combler le vide entre le moment où ces gens quittent l'hopital et celui où leur vie reprend son cours normal.» explique Dee. «Et ils peuvent parler de leur cancer avec d'autres qui comprennent ce qu'ils éprouvent.»
Dee aide également les plus petites communautés qui ne peuvent se rendre à ses classes. Avec l'aide de Vie Active2010, elle a pu mettre sur VHS et DVD le programme Force renouvelée. Son organisme les offre gratuitement à tout Ontarien atteint de cancer. «Je viens d'Espanola» reconnaît Dee, «Je sais combien il est difficile d'obtenir des services dans le Nord. De cette façon, tout le monde en Ontario peut obtenir de l'aide pour redevenir actif après un cancer.
Je n'ai pas de voiture. Marcher me rend là où je veux aller.
En plus d'administrer Force renouvelée, Dee travaille toujours comme entraineur pour ses clients personnels. Elle trouve également le temps de marcher. «Je n'ai pas de voiture,» dit-elle. «Marcher me rend là où je veux aller.» Ces marches quotidiennes l'ont amené à des choses plus sérieuses: Dee a participé à quatre marathons. Son meilleur temps est de 4 heures 52 minutes au Marathon de Chicago.
En trouvant des moyens de rester active après un cancer, Dee Miller peut maintenant aider tous les Ontariens vivant avec cette maladie. Elle a vraiment changé les choses.
