Marche avec vue
Sortir et admirer les environs – un cliché !
John Hyslop est un professeur d'art à la retraite qui aime peindre et faire des photos. Il reste actif en nageant et en marchant quand il le peut. Il a découvert une façon de joindre l'art et l'exercice: il a transformé ses marches en sessions de photos.
«Je traine ma caméra partout,» affirme l'artiste de soixante-et-un an dans son studio du centre-ville. «Je fais des clichés incroyables quand je marche sur la rue Yonge ou sur Queen Ouest.»
John aime aussi sortir de la ville et marcher dans la campagne. Bancroft, le Parc Algonquin et Courtice sont parmi ses endroits favoris. «J'adore la nature,» dit-il. «L'air frais, les plantes et les animaux. J'ai vu des éperviers, des chevreuils et même un coyote! Il y a tant de choses à découvrir. Chaque randonnée est une nouvelle aventure.»
Bien entendu, il emporte sa caméra avec lui: «Je fais des photos depuis la vingtaine et j'aime toujours ça. C'est ma façon d'être un explorateur.»
Prendre une marche dans votre quartier est une bonne façon de découvrir des gens et des endroits qui peuvent vous aider à rester actif tout en vous amusant.
John a une autre conseil pour rester actif: «Laissez la voiture à la maison! Quand je peux, je marche. Je prends l'autobus ou le métro. C'est mieux pour l'environnement. J'économise sur le stationnement et l'essence, et marcher jusqu'à mon prochain rendez-vous est une bonne façon de faire de l'exercice quand je suis occupé.»
La natation, la marche et la randonnée aident John à rester en santé. «Je souffre de diabète et c'est important de faire de l'exercice.» Il est parvenu à convaincre des amis à se joindre à lui: «Plutôt que simplement se rencontrer pour diner, nous prenons une marche après avoir mangé. Ça nous permet de continuer la conversation et de brûler agréablement quelques calories.»
Comme plusieurs Ontariens âgés, John Hyslop demeure actif et s'amuse. Il a su intégrer à sa vie quotidienne des activités qu'il aime. Il profite également des paysages de l'Ontario et les partage avec les autres à travers son art et ses photos. Vous parlez d'un chef-d'oeuvre!
