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ONTARIO SANS FUMÉE : Arrêtez! La Force est en Vous : Vous pouvez faire front à l’abandon du tabac

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Vous pouvez faire front à l’abandon du tabac

La nicotine est très accoutumante. Lorsque vous cessez de fumer, il se peut donc que vous ressentiez des symptômes de sevrage : instabilité émotive, troubles du sommeil, constipation, toux accrue, besoins oraux. La plupart des symptômes durent de 7 à 10 jours et peuvent être contrôlés!


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