L’Ontario a contribué au nouveau Guide d'activité physique canadien pour une vie active saine publié par le gouvernement fédéral. Nous avons évalué que plus de 60 % des Ontariens ne satisfont pas aux recommandations formulées dans le Guide d'activité physique, ce qui place plus de 7 millions de personnes à risque pour leur santé dans la province.

Les études montrent que les gens qui sont physiquement actifs vivent plus longtemps et en meilleure santé. Ils sont beaucoup moins enclins à développer des maladies cardiaques et d'autres problèmes de santé chroniques, ce qui contribue à une meilleure qualité de vie et à des coûts moins élevés en matière de santé.

Les gens actifs sont plus productifs et s’absentent moins souvent à cause de maladie et de blessures. Les études rapportent également que les gens possèdent une meilleure estime de soi et sont plus autonomes. Pour les jeunes en particulier, l’activité physique leur offre une solution créative pour combler les temps libres.

Le Ministère promeut une vie active auprès des enfants et des adultes dans les écoles, les lieux de travail et dans les complexes récréatifs.

Les initiatives à venir comprennent : un réseau et un site Web liés à l’activité physique en Ontario; de nouveaux outils pour les responsables des sports, de la condition physique et des loisirs au niveau communautaire ainsi que des ressources pour les responsables et les parents pour améliorer la qualité des programmes sportifs destinés aux enfants.

• VIE ACTIVE2010
  VIE ACTIVE 2010 permettra de créer une culture de l’activité physique et de la pratique du sport qui contribuera directement à améliorer la santé des Ontariens et des Ontariennes, à renforcer les collectivités et à diminuer le coût des soins de santé.
• Pause JEU
  La première campagne de promotion, visant les jeunes de 10 à 14 ans, s’appelle pause JEU. Vous pouvez en apprendre plus sur les façons de faire de l’activité physique et de la participation sportive une partie de la vie quotidienne des enfants et des jeunes.
• Plan de Promotion de l'Activité Physique en Ontario
  Ce guide a pour objet d’aider votre collectivité à se doter d’un plan d’action pour promouvoir l’activité physique.
• Guide d'activité physique canadien pour une vie active saine
  Le Guide a été fait pour vous aider à prendre de bonnes décisions en matière d'activité physique. Ces décisions vous permettront d'avoir une meilleure santé, de prévenir certaines maladies et de profiter de la vie au maximum.